NEW くるる講座Part5 栃木県那須塩原市 まちなか交流センターくるるにて 「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。 最後の講座も超🈵員での開催ありがとうございました♡ 5回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」 今回も定員の3倍とな... 2020.01.24 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 1月の薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガの様子2020.1.18 薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ 【薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガ】 ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は2020年2月15日第3土曜に開催します‼ ただいま参加者募集中です!↓↓ ←満席となりまし... 2020.01.18 NEW薬膳ランチ&ヨガ骨盤底筋ヨガ
NEW くるる講座Part4 栃木県那須塩原市 まちなか交流センターくるるにて 「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。 今回も超🈵員の開催ありがとうございました! 4回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」 定員の2倍となる20名以上のお申込み... 2020.01.10 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW ホームヨガの様子*2020年1月 月一の*ホームヨガ*🧘♀️ ママ友さゆりちゃん宅で毎月開催‼︎ 今回は、膝が痛くて座れない参加者がいたので「膝痛予防エクササイズ」を取り入れました。いつもの骨盤底筋トレーニングヨガですが、その都度参加者様に必要なヨガを提供していま... 2020.01.05 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】12月 月一開催の【赤ちゃんと一緒にできるママヨガ】でした✨ ママのシャヴァアーサナ中、何とも可愛い2人の後ろ姿がたまらなく思わず撮ってしまいました❣️ 体調不良などで参加者少なめ... 2019.12.24 NEWママヨガクラス骨盤底筋ヨガ
NEW 12月の薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガの様子2019.12.21 薬膳サロンなつめ の熊田康子先生とのコラボ 【薬膳ランチ&骨盤底筋ヨガ】 ご参加いただきました皆さま ありがとうございました♡ 次回は2020年1月18日第3土曜に開催します‼ ただいま参加者募集中です!↓↓ 骨盤底筋ト... 2019.12.21 NEW薬膳ランチ&ヨガ骨盤底筋ヨガ
NEW くるる講座~骨盤底筋トレーニングヨガ~❣募集中 栃木県那須塩原市に今夏にオープンした なかまち交流センターくるる の くるる講座 第3回「骨盤底筋トレーニングヨガ」が開催されます。 2019年 11月 8日(金) 10~11時 無料 11月22日(金) 12月13日(... 2019.12.20 NEW出張レッスン参加者募集中骨盤底筋ヨガ
NEW くるる講座Part3 栃木県那須塩原市 まちなか交流センターくるるにて 「骨盤底筋トレーニングヨガ」でした。 🈵員超えにとても驚き感謝しています。 今回で3回目となる くるる講座「骨盤底筋トレーニングヨガ」 定員の2倍となる20名以上のお申込みがあ... 2019.12.20 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW ホームヨガの様子*12月 今日は月一の*ホームヨガ*でした🧘 ママ友さゆりさん宅で毎月開催‼︎ いつもは骨盤底筋トレーニングヨガなのですが、 昨日のヨガセミナーで得た情報 「ヨガをする前後の自律神経ホルモン分泌の変化」 の話をさせていただき 「ストレ... 2019.12.01 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ
NEW 赤ちゃんと一緒に参加できる 【ママヨガ】11月 11月の赤ちゃんとママヨガ🧘♀️ 【骨盤底筋トレーニングヨガ編】 今回はリクエストに応えて私の実家の【中華料理 華園】でのランチ付きの開催でした! いつも参加している渡邊那津美さんが撮影してくれました。 とても素敵な写真を... 2019.11.28 NEW出張レッスン骨盤底筋ヨガ