NEW 企業ヨガ
関東信越税理士会栃木支部の例会で約70名の税理士の皆様に健康ヨガセミナーを担当させていただきました。
30分という短い時間でしたが、何とか ○健康寿命 ○ロコモ予防 ○睡眠時の脳の様子 ○椅子でもできるヨガなど、お伝えしまし...
尿漏れ予防
NEW 
NEW ホームレッスン＠黒磯10月の様子
１０月も癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて骨盤底筋ヨガ開催しました。
毎月一回の開催もっときれいにもっと元気に自分に自信をつけていきましょう‼どんどん意識が変化して体が変わっていく皆様を見ていくのが嬉しい...
NEW ティーズヨガのサロンでホームヨガ
10月 土曜日…午前は スタジオ で骨盤底筋ヨガ午後は T's yogaのおうちサロン で骨盤底筋ヨガ
皆さん、スッキリしたお顔でお帰りになりました♡また来月お待ちしております♪
次回は、11月13日(...
NEW 出張ヨガ 歯科医院にて
栃木県宇都宮市内の歯科医院様よりご依頼いただき出張ヨガレッスン開催しました‼
運動をすることの大切さは知っていてもなかなか運動する機会がないということで出張ヨガレッスンしてまいりました‼ご自身の体力を目の当たりにして毎週やら...
NEW 10月のスケジュール案内
栃木県那須塩原市のヨガ教室ティーズヨガのレッスンスケジュールです。
10月を迎え陽が暮れる時間も早くなってまいりました。毎朝、一日のはじまりに口にするの白湯その一口が、喉を通り胃袋に染み渡ると今日も一日、元気に始まれることに感謝しま...
NEW 9月の美味しい骨盤底筋ヨガの様子
本日は、栃木県にも緊急事態宣言が発令され【中華ランチ＆ヨガ】を予定いていました中華料理華園さんが臨時休業のため、ティーズヨガのおうちサロンにて骨盤底筋ヨガを開催しました。シルバーウイークはヨガ三昧です‼
「写...
NEW 【中華ランチ＆ヨガ】募集中❣
人気メニューでの開催‼今回で19回目✨【ヨガ＆中華ランチ】
〜サンマーメン(翡翠麺ハーフ）編〜
■開催日時2021年10月24日(日) 10:00〜11:00 骨盤底筋ヨガ 11:15〜12:30 中華ランチ
...
NEW クラスカンパネラさんにて( 栃木県塩谷町船生)
栃木県塩谷町船生 のとっても素敵なレンタルスペース＆小物・雑貨販売Class Companella -クラス・カンパネラ- さんにて骨盤底筋ヨガ教室を開催しました‼
開放感…溢れる室内でふだん使っていない筋肉や関節を...
NEW 9月の薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガの様子
栃木県那須塩原市で月一土曜の【薬膳スイーツ&骨盤底筋ヨガ】9月も開催しました。薬膳サロン なつめ の熊田 康子先生 の薬膳スイーツ と荻原 とみ江の骨盤底筋ヨガ
今回は、子宮の血行を促すポーズをリピーターの皆様と楽し...
NEW ホームヨガ*@黒磯9月
【骨盤底筋ヨガ】癒庵-nanaha-(那須塩原市)にて
毎月一回の開催#もっと綺麗に#もっと元気に
自分に自信をつけていきましょう‼
さらに意識が変化して身体が変わっていく皆さんを見ていくのが嬉しいです。...