スーリアヨーガサークル

スーリアヨーガサークル
スーリアヨーガサークル会員様のコメントです。
「サークルには、幅広い年齢の生徒が参加しています。
『腰痛を改善したい』『もうちょっと体重を減らしたい』『ヨーガを深く追求したい』・・・目的は様々ですが、みんな和気あいあいと自分のペースでヨガを楽しんでいます。
長く続けていると、体の内側から鍛えられ、体幹力がついたと実感することも!
深く息を整えながら体を動かすと、不思議と気持ちも落ち着いてきて、ストレス解消にもなります。体験レッスンも受け付けていますので、ぜひともお気軽にご参加下さい。」
スーリアヨガサークルの様子

スーリアヨーガサークルご案内

  • 日時:毎週水曜日 10:00~11:15
  • 会場:三島体育センター
  • 持ち物:マットがある方はお持ちください。
    水分、ブランケットなど寒い時に使うものをお持ちください。
    基本的には素足で行います。ストッキング・タイツは着用せずにご参加ください。
  • 募集状況:募集中

※三島体育センターにはお問い合わせできません。

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サークルに入会ご希望の方は↓の申し込みフォームからご連絡ください。
*通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

    サークルの様子やお知らせ T’s yogaブログ

    [2020.3月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

    いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。  毎日、新型感染症のニュースが世間を騒がせていますね。でも心配ばかりで心を悩まさず、個人でできる予防策を考えてみましょう!  恐怖心や心配事でストレスを … “[2020.3月]スーリアヨーガサークルの皆様へ” の続きを読む

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    [2020.2月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

    いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 大寒とは思えぬ温かい冬を迎えていますね。  ゆっくりと動くヨガは、免疫力をアップすると言われています。風邪やインフルエンザ、新型肺炎など病気の予防には手 … “[2020.2月]スーリアヨーガサークルの皆様へ” の続きを読む

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    [2020.1月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

    いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 明けましておめでとうございます! 新しい年を迎えられたことに感謝申し上げます ″あるがままを受け入れる″をモットーに この2年を過ごしてまいりましたが、 … “[2020.1月]スーリアヨーガサークルの皆様へ” の続きを読む

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    [2019.12月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

    いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 早いもので、2019年もあと二週間となりました。配信が遅れて申し訳ありません。レッスン数も増え充実した日々を過ごしております。  先日13日のくるる講座 … “[2019.12月]スーリアヨーガサークルの皆様へ” の続きを読む

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    お食事会~スーリアヨーガサークル〜

    2006年11月より スーリア・ヨーガサークルとして 13年間… 会員の皆さまに継続していただき感謝の気持ちでいっぱいです。 13年前、それ以前のヨガ講座から参加し続けてくださっている方もおり大変嬉しく思いま … “お食事会~スーリアヨーガサークル〜” の続きを読む

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    [2019.11月]スーリアヨーガサークルの皆様へ

    いつもスーリアヨーガサークルにご参加いただきありがとうございます。 一段と朝夕が冷えたように11月8日は立冬ですね。日中が暑くても冷たいものは控え冬準備を進めていきましょう。昨日で三日間の食べる断食が終了し、今日から回復 … “[2019.11月]スーリアヨーガサークルの皆様へ” の続きを読む

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