スーリアヨーガサークル

スーリアヨーガサークル
スーリアヨーガサークル会員様のコメントです。
「サークルには、幅広い年齢の生徒が参加しています。
『腰痛を改善したい』『もうちょっと体重を減らしたい』『ヨーガを深く追求したい』・・・目的は様々ですが、みんな和気あいあいと自分のペースでヨガを楽しんでいます。
長く続けていると、体の内側から鍛えられ、体幹力がついたと実感することも!
深く息を整えながら体を動かすと、不思議と気持ちも落ち着いてきて、ストレス解消にもなります。体験レッスンも受け付けていますので、ぜひともお気軽にご参加下さい。」
スーリアヨガサークルの様子

スーリアヨーガサークルご案内

  • 日時:毎週水曜日 10:00~11:15
  • 会場:三島体育センター
  • 持ち物:マットがある方はお持ちください。
    水分、ブランケットなど寒い時に使うものをお持ちください。
    基本的には素足で行います。ストッキング・タイツは着用せずにご参加ください。
  • 募集状況:募集中

※三島体育センターにはお問い合わせできません。

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サークルに入会ご希望の方は↓の申し込みフォームからご連絡ください。
*通常、一両日中に返信しております。
返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。
また、受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。

サークルの様子やお知らせ T’s yogaブログ

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