塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウルの様子 2018.06.17

今年も栃木県塩原温泉
【アーシングヨガxクリスタルボウル】を開催しました。

初参加の皆様、また昨年に続き再参加の皆様、本当にありがとうございました。
また、会場となったの塩原グリーンヴィレッジ副支配人の辻野様を始めスタッフの皆様。
温泉ソムリエ講座を担当してくださいました 塩原温泉彩つむぎ女将の君島理恵様。
開催にあたり沢山のご縁を繋いでくださった通りの茶屋くだものやカフェ藤屋女将の桜井 恵美様。
そして、パンフレットを置いてくださった関係各所の皆様。
いつもコラボでご一緒しているクリスタルボウル奏者「癒庵-nanaha-」七葉さん。
いつも休日なのにカメラマンに、裏方に、大活躍の2人の心強い旦那さま

本当に沢山の方々のお力添えをいただき感謝申し上げます。

また、家では洗濯や食事作りを代わりにしてくれている息子達にも感謝です。

なぜ塩原温泉で【アーシングヨガxクリスタルボウル】なのか…

私と七葉さんは栃木県那須塩原市の住人です。
塩原温泉がこんなに近くにあるのにそれに気が付いたのは数年前…
素敵なカフェや日帰り温泉、滝や川や緑
塩原温泉の素晴らしさに感動した私は、お友達を誘っり、時には一人で塩原に通うようになりました。
そして、もっとたくさんの方に塩原温泉の素晴らしさを伝えたい!と想うようになり、賛同してくださった七葉さんと昨年からこのイベントを開催することになりました!

開始1時間前に現地入りした時点では、冷たい風が吹き、霧雨も降っており野外での開催を断念するか直前まで悩んでおりました。

せっかくのアーシングをしにきたのだから多少の雨でも大丈夫との参加者のお言葉で野外での開催を決めました!

アーシングヨガが始まる頃には霧雨も風も止み、雲の上の太陽の陽射しが暖かく感じられてきました!
自然が味方してくれている!そんな気持ちになるほど寒さを感じなくなってきました。

ヨガのポーズの名前には、自然界の動物や植物、昆虫の名前が多くつけられています。自然界の中で生まれ、太古の昔から口々に伝えられてきたヨガの技術や技法が、文明の発達を遂げた現在でも、人々の安らぎや生活、精神に及ぶまで重要な役割を果たしている事を深く感じています。

野外でのヨガは、建物の中では味わえない開放感、大地との一体感、目にも優しい色彩で五感の全てを豊かにしてくれます。

そして最後のクリスタルボウルの中でのシャヴァーサナは、その五感を制していきます。巣瀬手の事から解放され、自分の肉体の存在、思考や心の動きすらなくなるほどに。
ヨガの時間には遠くで囀っていた小鳥たちも、クリスタルボウルを奏で始めると近くによって囀っていました。

参加者の皆さんとポージング!

【アーシングヨガ】とは、大地と直接繋がって行うヨガのことです。
大地の上で…裸足になって…カラダと地球をアースする
人間のカラダにも電気があり、常に帯電したり放電したりするわけですが、その電気バランスが上手くとれていないとカラダの中に炎症が起きたり疲労が溜まり、ついには不調和が起きると言われています。
アースするとは、裸足のまま大地を踏みしめることで人間のカラダと地球がエネルギー交換をするように、お互いがしっかりと繋がることで電気バランスを循環させて調和する行為のことここでは言います。
自分の中に溜め込んだ日頃の疲れや不調和を地球とアースしながらバランス改善してみましょう♪

塩原グリーンヴィレッジ
http://www.shiobara-gv.net/

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ヨガxクリスタルボウルの後は…
「ダッチオーブンレストラン Pot Chef」で【塩原の野菜ずくしのランチ】

地産地消の塩原で採れた野菜での前菜の盛り合わせに
ドレッシングも手作り
塩・ペッパー・オリーブオイル・胡麻ドレッシング・人参ドレッシング
と素材のお味を楽しませてくれました!

お野菜コンソメスープもあっさりとして美味しかったです

辻野さんが育てている無農薬のハーブのフレッシュミントもお湯を入れた瞬間から、香り高く美味しいミントティーも楽しませていただきました!

レストラン一押しのダッチオーブン調理された焼き野菜たちは、甘みが増してどれを食べても満足の味でした!

今が旬の塩原名物の「トロカブ」果物の柿のような食感と味がなんとも美味しく、私も帰り道のアグリパルでいつも買って食べています!

なんと言っても栃木はお米が美味しいところ!
お米だけでも美味しいのでシンプルにお塩とお味噌のおむすびをリクエストしました!
我が家は毎日玄米食ですが、白米もとても美味しかったです!

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場所を移動して…

温泉ソムリエ講座♨

塩原温泉彩つむぎの女将 君島理恵さんによるお話
http://www.ayatsumugi.com/

〇かけ湯
温泉に入る前のかけ湯は、足→手→胴体と心臓から遠い所からかけ始め、少なくても20杯以上はかけて体を徐々に温めてから湯船に入る。
(お風呂での事故は急激な温度の変化にあるため)
〇(弱)アルカリ性の温泉では、肌の表面の汚れを落としてくれるので石鹸を使うと落としすぎてしまう。
〇温泉は3回の分けて入ると身体が温まる。
例えば、
かけ湯(20杯以上)で汚れた個所やデリケートゾーンを洗う
→温泉につかる
→体を洗う
→温泉につかる
→頭を洗う
→温泉につかる
などなど、他にも書ききれない温泉の入り方情報が満載でした。
〇2つの温泉を梯子する。(例:クレンジング→保湿)
塩原温泉は1つの温泉に両方の効能があるものが多い。
*「しおばら温泉読本」に詳細が記載されている。

しかも、理恵さんは毎日温泉ヨガをされているそうです。約一年半前に女将の会の参加希望者に「ヨガxクリスタルボウル」を体験していただき、その中の一つのポーズを実践し肩回りが柔軟になり、かなり減量もしたそうです。(嬉)

塩原温泉では、6月の毎週土曜に温泉ソムリエによる
「塩原温泉セミナー」を開催中です!
興味のある方は↓にお問合せ下さいね。
http://www.nasushiobara-kanko.jp/dc/topics.php?id=96

地元でもあまり知られていませんが、塩原温泉郷の中だけで6種類の温泉の泉質を楽しむことができるそうです!
単純温泉 …リハビリに利用、弱アルカリ性はクレンジング作用
塩化物泉 …きりきず、保湿作用
炭酸水素塩泉…クレンジング作用
硫黄塩泉 …肌の蘇生、きりきず(古くから戦傷を癒した)
硫黄泉 …デトックス(シミ予防)
酸性泉 …殺菌・解毒作用

6種類の温泉が一つの温泉郷で楽しめるのは
珍しく、他県から毎週のように塩原温泉まで通う塩原温泉ファンも多いそうです。「その昔、塩原温泉郷では「塩」を作っていた‼︎」と言う話は驚きました。
確かに泉質を見てみると「塩」と名前が付いているものが3つもありますね。

↑こちらの「しおばら温泉読本」永久保存版をご存知ですか?
塩原温泉の楽しみ方が満載です。無料で提供されていますので、見かけましたら是非手にとってくださいね!

「湯めぐり手形」900円 発行日から1年間有効
記載の18の温泉施設のうち好きな温泉の入浴料が1回無料、しかも記載された他の温泉施設も50%割り引きで入浴できるとってもお得な手形です。
湯めぐり手形のお問い合わせ
塩原温泉旅館協同組合 tel0287-32-2248
塩原温泉郷公式ホームページ
http://www.siobara.or.jp/yumeguri.htm

塩原温泉旅館協同組合 女将の会では、ピンクリボン運動を推奨しています。
温泉やお宿で日常から離れた時間に、ぜひマンマ(セルフ)チェックをせてみましょう。

昨年から、イベント開催にご協力いただいている
塩原温泉通りの茶屋藤屋 さんで名物「とて焼き」と「グレープフルーツパフェ」は、塩原に来たら必ず食べたいです。
https://shiobara-chaya-fujiya.jimdo.com/

ただ今、土~月曜の営業のみですので確認の上お出かけくださいね!

なんと、遠くからポッカ!ポッカ!と馬の蹄の音が…
「とて焼」の語源にもなった「とて馬車」に出会えました❣

来年も【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】開催します!
ヨガ
&クリスタルボウル
&お野菜ランチ
&温泉ソムリエ講座
&湯めぐり温泉手形
&「福の湯」入浴ご招待券
楽しいこと嬉しいこと満載のイベントをお楽しみに。。。

ナマステ~(^人^)

おぎわらとみえ

次回の【ヨガxクリスタルボウル】は
7月1日(日)の【お寺ヨガxクリスタルボウル】101115
詳細は↓↓
https://ts-yoga.com/?p=1421
ご参加募集中です

2018.06.17【塩原温泉アーシングヨガ(外ヨガ)xクリスタルボウル】❣参加者募集中❣

2017年に引き続き、二年目の開催となる

塩原温泉でのアーシングヨガ(外ヨガ)xクリスタルボウルです(^^♪

かなり早めの告知ですが2018年開催決定しましたのでUPします。

塩原温泉、外ヨガ、新緑、クリスタルボウル、地産地消、旬菜ランチ、美肌の湯、温泉ソムリエ話、温泉手形付き・・・」泉手形付きこんなキーワードにピンと来たらどうぞ事前にご予定調整のうえ参加表明をお願いいたします(^^)/

新緑の屋外で「カラダをゆるませ、自分と向き合うヨガ」「脳がリラックスし、心が穏やかになるクリスタルボウル倍音浴♪」、地産地消のダッチオーブン旬菜ランチ、6種類の泉質11湯の個性豊かな塩原温泉入浴で日頃の疲れをリフレッシュ&リラックス♨

2017年開催の様子です
🌐https://ts-yoga.com/?p=328

遠方から宿泊兼ねてのご参加も大歓迎😉会場のグリーンビレッジさんや、他にも様々な特色のお宿さんがありますので、ご希望に添った塩原温泉滞在をお楽しみくださいね♨

🏠宿泊に関するお問い合わせは…
http://www.siobara.or.jp/cgi-bin/siobara/viewyado.cgi

🚗観光に関するお問い合わせは…
http://www.siobara.or.jp/special-shizenwin.htm

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■開催日時

2018年 6月17日(日)
10時~13時30分

●当日のタイムスケジュール

10時~11時 ヨガレッスン&クリスタルボウル倍音浴
11時30分~12時30分 ランチ会食
12時30分~13時30分 温泉ソムリエのお話
13時30分 解散

➡解散後、福の湯無料入浴券&特典手形を使い各自温泉入浴♨

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■開催場所
塩原グリーンビレッジ オートキャンプサイト

🏠 那須塩原市塩原1230
🌐 http://www.shiobara-gv.net/

■地図

■参加料
大人 4,900円

子供 2,700円
(レッスン代、ランチ代、温泉手形代含む)

幼児 無料
(お子様用のお食事を付ける際は追加600円となります)

■定員  20名様

■持ち物
ヨガマット又は敷物、お水、タオル、羽織もの、入浴タオルなど

※レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。

※ヨガマットのレンタル有り(200円)。数に限りがある為予約時に希望の旨お伝えください。

■駐車場
高台のオートキャンプサイトまで直接乗り入れ可能。
詳細地図はこちらのホームページよりご確認ください。
🌐 http://www.shiobara-gv.net/

●会場までの各種アクセスについて
🌐 http://www.shiobara-gv.net/access.html

●ご案内
・参加料は事前振込。予約後に振込口座をお伝えします。
・入金確認後の先着順。
・ご予約締切は6月14日(木)までにお振込完了となります。
・雨天時は屋根付き屋外または室内での開催となります。
・参加者特典として「福の湯(グリーンビレッジ内)無料入浴券」「塩原温泉湯めぐり手形」付き。午後の入浴時にご利用ください♨

●取消料
開催日3日前~前日 参加料の50%
当日、無連絡不参加 参加料の100%
※振込手数料は差引いての返金となります。

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<ご予約・お問い合わせは>

    2017.06.18【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】の様子

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    今日は、しおばラブ♨の塩原温泉で
    【アーシングヨガxクリスタルボウル】を開催しました。
    遠くは埼玉から、近くは塩原から、多くの皆様にご参加いただき本当にありがとうございました(*^-^*)
    お天気にも恵まれ、暑すぎず…寒すぎず…過ごしやすい環境でおこなうことができ神様に感謝です。
    数年前、脳裏に浮かんだイベントが…
    塩原温泉でヨガをして、多くの方々に塩原の自然や、食べ物や、人の素晴らしさを伝えたい!そんな話をnanahaさんにしたら、同じ想いが七葉さんにもあることが分かり…今日「実現しました!」
    半年前から話し合いを重ね、ご協力くださった
    「塩原温泉のくだものカフェ 通りの茶屋 藤屋」の恵美さん、
    塩原温泉女将の会の皆さま、
    塩原温泉観光協会関係の皆さま、
    ご協力いただきありがとうございました。
    今回の会場で、わたくしたちの色々な要望を、快く引き受けてくださいました
    「塩原グリーンヴィレッジ」副支配人の辻野様、
    またランチ会場
    「dutch oven restaurant Pot Chef」料理長を始めスタッフの皆さま
    におかれましては大変お世話になりました。
    心より感謝申し上げます。
    そして、いつも素敵なクリスタルボウルを奏で今回も多くの鳥たちを呼び寄せてくださいました「癒庵-nanaha-」の七葉さん☆
    いつも休日なのにカメラマンに、裏方に、大活躍の2人の心強い旦那さま☆
    そして、定期試験中前なのに、家で自分でお昼ご飯を作り食べている子供達、本当にありがとう(*^-^*)
    本日は本当に素晴らしい一日をありがとうございました♨
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    6月のテーマ「腸活」のポーズと「太陽礼拝」を
    クリスタルボールの癒しの響きを感じながら練習しました
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    シャヴァーサナ(リラクゼーションのポーズ)では、クリスタルボウルを奏で始めると、いつものように近くで数種類の鳥たちが鳴きはじめます♪♪
    ヨガが終わっても、「このままずーっとここに居たい」そんな皆さんの声が伝わってきました♪♪
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    お待ちかねのランチは、今回のイベントのための特別メニュー
    【塩原の野菜だらけのランチ】(勝手に名前を付けました!笑)
    まずは、辻野副支配人が朝摘みしてくださったミントティーから、
    さわやかなミントの香りがなんともたまりません!
    注)今回のメニューは特別メニューですので、通常のメニューにはございません。
    普段は、ダッチオーブンでのお肉料理が美味しいレストランです。
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    Pot*chef売りの《ダッチオーブン》で塩原の採れたてのお野菜をこんがり焼き野菜に
    それぞれの野菜の素材の味が甘く、濃く、深く感じられ美味しくいただきました(*^-^*)
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    こちらのフレッシュなお野菜も塩原生まれ、
    バジルドレッシングに、人参ドレッシング、オリーブオイルに、お塩
    どれも美味しくそれぞれの味を楽しみました(*^-^*)
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    さらに、皆さんに好評でしたのが、「塩おむすび」と「味噌おむすび」
    ふんわりとむすばれたおむすびに、ちょうど良い塩加減!と味噌加減!
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    nanahaさんも大絶賛のおむすびをパクリッ♪
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    塩原温泉くだものやカフェ 通りの茶屋 藤屋のEmiさんもパクリッ♪(盗み撮り…笑)
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    今回大変お世話になりました、
    笑顔の素敵な「塩原グリーンヴィレッジ」副支配人の辻野さん☆
    実は、子供達の小学校時代のPTA会長さん
    卒業式に松葉づえで現れ祝辞を述べた方です。
    どこかで見たことあると思っていました!(笑)
    本当にありがとうございました。
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    皆さま「温泉ソムリエ」ってご存知でしたか…
    こちらのお方は、温泉を愛して止まない
    温泉ソムリエの本田さんです。

    このイベントのために、はるばる埼玉より駆けつけていただきました(*^-^*)
    本田さんのお話は、楽しくとても為になる内容でした。
    ◎温泉は「地球の恵み♨」
    ◎温泉マーク「♨」の意味
    ◎タオルを頭乗せる意味
    ◎アルカリ泉(ヌルヌル)は石鹸を使わず、また入った後は塩化物泉でコーティング
    などなど、為になるお話が盛りだくさんでした♨
    この狭いエリアで、10湯6泉を持つ国内でも珍しい塩原温泉郷は、関東では箱根に次いで温泉質を楽しめる温泉郷なのですね。
    我が家からは車で20分、こんな近くに貴重な温泉郷が有ること知り、ぜひ皆さんにも塩原温泉に足を運んでいただき、肌で感じていただきたいと思いました(*^-^*)
    お風呂の死亡事故って、交通事故の4倍もあるって知っていましたか?
    日頃のお風呂の入り方も気を付けてくださいね!
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    皆さんも温泉に入る時には、このタオルに書かれている
    「温泉ソムリエの入浴五か条」
    を参考にしてくでさいね(*^-^*)
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    こちらは、本多さんの
    《MY桶(マイオケ)》
    です!
    本田温泉ソムリエの話を聞いていたら、私も《MY桶》が欲しくなりました♨笑
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    皆さん、熱心に本多温泉ソムリエの話を聞き、安全で快適な温泉浴が出来そうですね(*^-^*)
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    今回のイベントに、ご厚意で 塩原グリーンヴィレッジさんの敷地内にある
    《福のゆ》の入浴後招待券
    が皆さまのプレゼントされました(*^-^*)
    皆さまは、このあと温泉に入り、塩原散策に向かわれたようですね♪

    2017.06.18【塩原温泉アーシングヨガxクリスタルボウル】参加者募集中‼


    新緑の♨塩原温泉♨で
    【アーシングヨガxクリスタルボウル】を一緒に楽しみましょう♬
    (アーシングヨガ=野外ヨガ)

    ヨガの後は、塩原の地産地消のダッチオーブン旬菜ランチ♫

    ランチの後は、福の湯無料入浴券&特典手形を使い各自温泉入浴♨
    6種類の泉質11湯♨の個性豊かな塩原温泉でお好きな温泉に入浴し、日頃の疲れをリフレッシュ&リラックスしましょう♫

    さて、♨なぜ塩原温泉で【ヨガとクリスタルボウル】を開催するかと言いますと…

    私達2人は塩原温泉のある那須塩原市民です。
    こんな近くに…塩原の素敵な観光地やカフェがあるにもかかわらず、それを知ったのはごく最近です。
    その時「もっと早く来たらもっと楽しめたのに…」と思いました。
    きっと、私のような方が沢山いるのではないかと勝手に思い(笑)
    ♨塩原温泉♨【アーシングヨガxクリスタルボウル】
    を企画いたしました。

    ぜひ皆さまのご参加お待ちしております(*^-^*)

    *開催日時* 2017年 6月18日(日) 10時~13時30分

    10時    ~11時 (ヨガレッスン)
    11時30分~12時30分(ランチ会食)
    12時30分~13時30分(温泉ソムリエのお話)
    13時30分(解散・解散後、福の湯無料入浴券&特典手形を使い
    各自温泉入浴♨ )

    *開催場所* 塩原グリーンビレッジ オートキャンプサイト
    (那須塩原市塩原1230 )
    http://www.shiobara-gv.net/

    *参加料* 大人 4,000 円 (事前振込み)
    子供 2,600 円 (レッスン費、ランチ代、温泉手形代含む)
    幼児 無料 (お子様用食事を付ける際は追加600円となります)

    * 定員* 20名様

    * 持ち物* ヨガマット又は敷物
    お水
    タオル
    羽織もの
    入浴用具など
    ※レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
    ※ヨガマットのレンタル有り(200円)。
    数に限りがある為予約時に希望の旨お伝えください。

    * 駐車場* 高台のオートキャンプサイトまで直接乗り入れ可能

    * ご案内* 参加料は事前振込。予約後に振込口座をお伝えします。

    ・お申込みの際に振込先をお伝えさせていただきます。
    ・入金確認後の先着順。ご予約締切は6月17日(土)16:00。
    ・雨天時は屋根付き屋外または室内での開催となります。
    ・参加者特典として「塩原温泉湯めぐり手形」付き。午後の入浴時にご利用ください♨

    *取消料* 開催日3日前~前日 参加費の50% ※振込手数料は差引いての返金となります。
    当日、無連絡不参加 参加費の100%

    ■ご案内

    • 雨天時は屋根付き屋外または室内での開催となります。
    • 参加料は事前振込。予約後に振込口座をお伝えします。
    • 他銀行からの振込手数料は各自ご負担ください。
    • キャンセルによる返金時の振込手数料は差し引いてのご返金となります。
    • お申し込み後、ご入金確認が取れた方から先着順で正式なご予約となります。手続きはお早めにお願いいたします。
    • レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
    •  クリスタルボウル効果でお水は置いておくだけで飲み口まろやかな波動水になります。お好きなだけご持参ください。
    • 参加者特典として「塩原温泉湯めぐり手形」付き。午後の入浴時にご利用ください♨