昨年大変人気でした
🌳　ガーデンヨガ　🌳
今年も開催します‼

土曜日の朝、ベターデイズさんの花々に囲まれて…

🌹 ヨガをして大地のエネルギーを感じてみませんか 🌹

 

第１回目の様子↓↓↓

2017.06.03【ガーデンヨガinベターデイズ】～グリーンスムージー付き～

 

🍀日にち　2018年6月2日(土)　　

🍀時　間　9～10時　10分前にお集まりください。（小雨決行、雨天中止）

🍀場　所　「ベターデイズ」ガーデン
                　　  (那須塩原市唐杉61-5)

🍀持ち物　ヨガマットorバスタオルorレジャーシート、水分、着替え

🍀参加費　1600円　(グリーンスムージー付き)当日受付にてお支払いください。

【訂正】　
ランチ希望者は、通常メニューのホットサンドやパスタが選べるようになりました。季節の野菜カレーはありません。
当日ご注文下さい。

■ご予約・お問合せ■

ベターデイズ　☎0287-74-6033

T’s yoga↓↓

２０１７年に引き続き、二年目の開催となる

塩原温泉でのアーシングヨガ(外ヨガ)ｘクリスタルボウルです(^^♪

かなり早めの告知ですが２０１８年開催決定しましたのでＵＰします。

「塩原温泉、外ヨガ、新緑、クリスタルボウル、地産地消、旬菜ランチ、美肌の湯、温泉ソムリエ話、温泉手形付き、・・・」泉手形付きこんなキーワードにピンと来たらどうぞ事前にご予定調整のうえ参加表明をお願いいたします(^^)/

新緑の屋外で「カラダをゆるませ、自分と向き合うヨガ」「脳がリラックスし、心が穏やかになるクリスタルボウル倍音浴♪」、地産地消のダッチオーブン旬菜ランチ、６種類の泉質１１湯の個性豊かな塩原温泉入浴で日頃の疲れをリフレッシュ＆リラックス♨

2017年開催の様子です
🌐https://ts-yoga.com/?p=328

遠方から宿泊兼ねてのご参加も大歓迎😉会場のグリーンビレッジさんや、他にも様々な特色のお宿さんがありますので、ご希望に添った塩原温泉滞在をお楽しみくださいね♨️

🏠宿泊に関するお問い合わせは…
http://www.siobara.or.jp/cgi-bin/siobara/viewyado.cgi

🚗観光に関するお問い合わせは…
http://www.siobara.or.jp/special-shizenwin.htm

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■開催日時

２０１８年 ６月１７日（日）
１０時～１３時３０分

●当日のタイムスケジュール

１０時～１１時　ヨガレッスン＆クリスタルボウル倍音浴
１１時３０分～１２時３０分　ランチ会食
１２時３０分～１３時３０分　温泉ソムリエのお話
１３時３０分　解散

➡解散後、福の湯無料入浴券＆特典手形を使い各自温泉入浴♨

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■開催場所
塩原グリーンビレッジ　オートキャンプサイト

🏠 那須塩原市塩原１２３０
🌐 http://www.shiobara-gv.net/

■地図

■参加料
大人 4,900円

子供 2,700円
（レッスン代、ランチ代、温泉手形代含む)

幼児　無料
(お子様用のお食事を付ける際は追加６００円となります)

■定員 　２０名様

■持ち物
ヨガマット又は敷物、お水、タオル、羽織もの、入浴タオルなど

※レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。

※ヨガマットのレンタル有り（２００円）。数に限りがある為予約時に希望の旨お伝えください。

■駐車場
高台のオートキャンプサイトまで直接乗り入れ可能。
詳細地図はこちらのホームページよりご確認ください。
🌐 http://www.shiobara-gv.net/

●会場までの各種アクセスについて
🌐 http://www.shiobara-gv.net/access.html

●ご案内
・参加料は事前振込。予約後に振込口座をお伝えします。
・入金確認後の先着順。
・ご予約締切は６月１4日(木)までにお振込完了となります。
・雨天時は屋根付き屋外または室内での開催となります。
・参加者特典として「福の湯（グリーンビレッジ内）無料入浴券」「塩原温泉湯めぐり手形」付き。午後の入浴時にご利用ください♨

●取消料
開催日３日前～前日　参加料の５０％
当日、無連絡不参加　参加料の１００％
※振込手数料は差引いての返金となります。

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＜ご予約・お問い合わせは＞

昨年も大好評でした、自然を感じるアーシングヨガとクリスタルボウル♬

今年も新緑の季節に開催いたします！

 

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大地を踏みしめ自然の中で風と太陽を感じて過ごす日曜の朝。
素足になって大地を踏みしめ、わたしと地球が一体となる心地よさ❤

日常を離れ自分の枠を外す、【芝生のうえで地球を感じるヨガをしよう♪】地球と私が調和する、【自然界の音と自分が一体化する瞑想感覚の倍音浴♪】

日頃の疲れやストレスを手放して、静けさの中でココロとカラダと向き合うひととき。ここへ来て私たちと一緒に自分自身のリセットをしてみませんか？！

老若男女、家族・お子様連れ、初心者、未体験者、全て大歓迎です(*^^*)

自然の中でクリスタルボウルを鳴らすと、あちこちから鳥たちが一緒にかわいいハーモニーを奏でてくれるのも楽しみ♪

アーシングヨガは人間も動物も植物もありとあらゆるものたちが一緒にあることを感じさせてくれる、自然と一体化していく時間です。

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

◆開催日時：２０１８年５月２０日（日）
９時～１０時（６０分)

※雨天時は敷地内にあるシャトーエスポワール内の研修室Ｃにて、９：１５～（６０分）レッスンを行います。

◆開催場所：ふれあいの丘　芝生スペース
(住所：大田原市福原１４１１−２２)

※シャトーエスポーワールに向かって左側の駐車場近くの芝生。

◆参加料：中学生以上　２，０００円
幼児・小学生は無料です
（お釣りの無いようご準備願います）

◆定　員：４０名
※事前予約優先ですが当日参加もＯＫです。

◆持ち物：ヨガマット又は敷物・バスタオル、お水、
日よけ＆虫よけ対策は各自にて必ず準備ください。

※レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
※クリスタルボウル効果でお水は置いておくだけで飲み口まろ
やかな波動水になります。

◆駐車場・トイレ：完備

◆地図

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＜ ご予約 ・ お問い合わせは ＞

 

 

7月9日は、今年最後の

 

【アーシングヨガxクリスタルボウル】でした

 

 

昨年から始まった外でのヨガですが、晴天に恵まれ天の神様に感謝です??????

 

 

 

 

この日を楽しみにして参加してくださったの皆さま?

 

今日も鳥や蝉を呼び寄せる不思議な響きのクリスタルボウル奏者 癒庵-nanaha-の七葉さん?

 

いつも準備やカメラマンとしてお手伝いくださる二人の旦那さま?

 

そしてふれあいの丘のスタッフの皆さま?

 

素敵な時間、空間をご一緒していただきありがとうございました(*^^*)

 

 

 

今回は、今が花盛りの「蓮の花のムドラー」の練習でした。

 

凛として真っ直ぐに天に伸びる蓮の花の生涯をイメージし、動的瞑想ともいえる連続ポーズです。

 

以前から練習している方も、初参加の方も、お気に入りのポーズの様子?

 

私も大好きなポーズの一つです?

 大地と一つになって…

太陽のやさしい光に包まれ…

肉体という枠から解き放たれ…

本来の自分を見つめ…

自分の存在を意識する

 

 

枠のない空間で、クリスタルボウルの響きを感じる優雅なひと時でした♪

 

 

アーシングヨガの後は、皆さんと記念撮影

皆さんとてもいいお顔です(*^^*)

今回もアーシングヨガ時の相棒「携帯畳マット」が大人気?

ぜひ購入したいという方も…

 

那珂川町の佐藤畳店さん⇒　www.facebook.com/ttm41/

で購入しました。

 

真新しいイグサの香りがほんとに落ち着きます?

ヨガマットより大きめで、外ヨガにはピッタリ?

 

出会ったときは、まだ試作段階でしたので、畳マットの持ち手などを改良していただき持ち易くしていただきました?

 

気になる方は、お問合せしてみてくださいね。取扱い方なども、丁寧に教えていただきました(*^-^*)

↓↓↓

佐藤畳店⇒　www.facebook.com/ttm41/

 

大田原ふれあいの丘の玄関前の、大きな「ねむの木」もとても綺麗でした！

 

 

また来年も【アーシングヨガｘクリスタルボウル】を開催予定です♪

5月ごろを予定しています。お見逃しなく?

 

 

次回のクリスタルボウルとのコラボは、

8月6日（日）【お寺ヨガｘクリスタルボウル】（呼吸法、マントラ）

詳細は↓↓↓

http://ts-yoga.com/2017/07/03/08-06-お寺ヨガｘクリスタルボウル-其の十九-参加者募集中/

 

 

9月9日の【ノスタルジックyogaｘクリスタルボウル】（内観的瞑想）

詳細は↓↓↓です

http://ts-yoga.com/2017/07/10/09-09-ノスタルジックｙｏｇａｘクリスタルボウル-参加者募集中/

興味のある方は、ご参加お待ちしております(*^^*)

 

 

ナマステ～(＾人＾）

 

今日は、しおばラブ♨の塩原温泉で
【アーシングヨガｘクリスタルボウル】を開催しました。
遠くは埼玉から、近くは塩原から、多くの皆様にご参加いただき本当にありがとうございました(*^-^*)
お天気にも恵まれ、暑すぎず…寒すぎず…過ごしやすい環境でおこなうことができ神様に感謝です。
数年前、脳裏に浮かんだイベントが…
塩原温泉でヨガをして、多くの方々に塩原の自然や、食べ物や、人の素晴らしさを伝えたい！そんな話をnanahaさんにしたら、同じ想いが七葉さんにもあることが分かり…今日「実現しました！」
半年前から話し合いを重ね、ご協力くださった
「塩原温泉のくだものカフェ 通りの茶屋 藤屋」の恵美さん、
塩原温泉女将の会の皆さま、
塩原温泉観光協会関係の皆さま、
ご協力いただきありがとうございました。
今回の会場で、わたくしたちの色々な要望を、快く引き受けてくださいました
「塩原グリーンヴィレッジ」副支配人の辻野様、
またランチ会場
「dutch oven restaurant Pot Chef」料理長を始めスタッフの皆さま
におかれましては大変お世話になりました。
心より感謝申し上げます。
そして、いつも素敵なクリスタルボウルを奏で今回も多くの鳥たちを呼び寄せてくださいました「癒庵-nanaha-」の七葉さん☆
いつも休日なのにカメラマンに、裏方に、大活躍の2人の心強い旦那さま☆
そして、定期試験中前なのに、家で自分でお昼ご飯を作り食べている子供達、本当にありがとう(*^-^*)
本日は本当に素晴らしい一日をありがとうございました♨




6月のテーマ「腸活」のポーズと「太陽礼拝」を
クリスタルボールの癒しの響きを感じながら練習しました

シャヴァーサナ(リラクゼーションのポーズ）では、クリスタルボウルを奏で始めると、いつものように近くで数種類の鳥たちが鳴きはじめます♪♪
ヨガが終わっても、「このままずーっとここに居たい」そんな皆さんの声が伝わってきました♪♪

お待ちかねのランチは、今回のイベントのための特別メニュー
【塩原の野菜だらけのランチ】（勝手に名前を付けました！笑）
まずは、辻野副支配人が朝摘みしてくださったミントティーから、
さわやかなミントの香りがなんともたまりません！
注）今回のメニューは特別メニューですので、通常のメニューにはございません。
普段は、ダッチオーブンでのお肉料理が美味しいレストランです。


Pot＊chef売りの《ダッチオーブン》で塩原の採れたてのお野菜をこんがり焼き野菜に
それぞれの野菜の素材の味が甘く、濃く、深く感じられ美味しくいただきました(*^-^*)

こちらのフレッシュなお野菜も塩原生まれ、
バジルドレッシングに、人参ドレッシング、オリーブオイルに、お塩
どれも美味しくそれぞれの味を楽しみました(*^-^*)


さらに、皆さんに好評でしたのが、「塩おむすび」と「味噌おむすび」
ふんわりとむすばれたおむすびに、ちょうど良い塩加減！と味噌加減！

nanahaさんも大絶賛のおむすびをパクリッ♪

塩原温泉くだものやカフェ 通りの茶屋 藤屋のEmiさんもパクリッ♪（盗み撮り…笑）

今回大変お世話になりました、
笑顔の素敵な「塩原グリーンヴィレッジ」副支配人の辻野さん☆
実は、子供達の小学校時代のPTA会長さん
卒業式に松葉づえで現れ祝辞を述べた方です。
どこかで見たことあると思っていました！（笑）
本当にありがとうございました。

皆さま「温泉ソムリエ」ってご存知でしたか…
こちらのお方は、温泉を愛して止まない
温泉ソムリエの本田さんです。

このイベントのために、はるばる埼玉より駆けつけていただきました(*^-^*)
本田さんのお話は、楽しくとても為になる内容でした。
◎温泉は「地球の恵み♨」
◎温泉マーク「♨」の意味
◎タオルを頭乗せる意味
◎アルカリ泉（ヌルヌル）は石鹸を使わず、また入った後は塩化物泉でコーティング
などなど、為になるお話が盛りだくさんでした♨
この狭いエリアで、１０湯６泉を持つ国内でも珍しい塩原温泉郷は、関東では箱根に次いで温泉質を楽しめる温泉郷なのですね。
我が家からは車で２０分、こんな近くに貴重な温泉郷が有ること知り、ぜひ皆さんにも塩原温泉に足を運んでいただき、肌で感じていただきたいと思いました(*^-^*)
お風呂の死亡事故って、交通事故の4倍もあるって知っていましたか？
日頃のお風呂の入り方も気を付けてくださいね！

皆さんも温泉に入る時には、このタオルに書かれている
「温泉ソムリエの入浴五か条」
を参考にしてくでさいね(*^-^*)

こちらは、本多さんの
《MY桶（マイオケ）》
です！
本田温泉ソムリエの話を聞いていたら、私も《MY桶》が欲しくなりました♨笑

皆さん、熱心に本多温泉ソムリエの話を聞き、安全で快適な温泉浴が出来そうですね(*^-^*)

今回のイベントに、ご厚意で 塩原グリーンヴィレッジさんの敷地内にある
《福のゆ》の入浴後招待券
が皆さまのプレゼントされました(*^-^*)
皆さまは、このあと温泉に入り、塩原散策に向かわれたようですね♪

今朝は、お庭がとても素敵なベターデイズさんで
【ガーデンヨガ】　を行いました♫

もちろん、何種類ものお野菜料理が並ぶサラダバーもすごく美味しいんです♫

今回のご案内は、私のヨガに携わってくださる方とベターデイズさんにご来店の方にお知らせしたのですが、多くの皆様にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです(*^-^*)

ご参加いただきました皆さま
ベターデイズのご主人・カズさん
いつもヨガとクリスタルのコラボでご一緒している七葉さんと旦那さま
本当にありがとうございました♡

透き通るような青空の下。。。
素足になって。。。
気持ちよーくアーシングヨガ。。。

このまま誰も起こさないで。。。
そんな声が聞こえてきそうでした♡

ヨガをした後は、カズさん特製のグリーンスムージーがとってもおいしく身体に染みわたりました。

画像のお野菜たちがみ～んな入っていて、本当に美味しかったわぁ♡

主催の私がもたもたしている間に、率先してスムージーを用意し下さる方々がいて、本当に嬉しいです♫　気遣いができる方はお仕事もできるんでしょうね‼　みんな大好きです♡

スムージーを飲み終え、こちらはオプションのランチ、有名なサラダバーと　カズさん　です♫

早朝から、ご準備くださり本当にありがとうございました♡
今日はゆっくり休んでくださいね(*^-^*)

ふだんカレーはメニューにないのですが、この日のために特製ベジタブルカレーをご用意していただきました♫　本当に感謝です♡

スパイスから吟味し、カシュウナッツとほうれん草の美味しい美味しいカレーをご馳走さまでした♡

また作ってくださいね(*^-^*)

ランチの後は、初対面の参加者同士で楽しそうに歓談されていて、こちらもとても嬉しいです。私のヨガに集まってくださる方は、本当に素敵な方々ばかりで幸せです(*^-^*)

そしてもう一つ嬉しいことが、今日は「なかマルシェ」で出会った、那珂川町の佐藤畳店の携帯畳マットのデビューの日となりました。

真新しいイグサの香りがほんとに落ち着きます♫
ヨガマットより大きめで、外ヨガにはピッタリ‼

出会ったときは、まだ試作段階でしたので、畳マットの持ち手などを改良していただき持ち易くしていただきました♫

気になる方は、お問合せしてみてくださいね。取扱い方なども、丁寧に教えていただきました(*^-^*)
↓↓↓
www.facebook.com/ttm41/

風が吹くとイグサの香りが。。。
気持ちいい。。。

ベターデイズのお主人にも、ご協力いただき感謝しております(*^-^*)

すでにまだ決まってもいない、次回の【ガーデンヨガ in ベターデイズ】のお申し込みもいただきました！

気になる方は、ぜひ「ベターデイズ」にお越しいただきチェックしてくださいね(*^-^*)
↓↓↓
栃木県那須塩原市唐杉字杉森61−5
☎︎0287 74 6033

私のヨガ教室やイベントにご興味ある方は、こちらをご覧になってくださいね(*^-^*)
↓↓↓
www.ts-yoga.com/259452346012539215083127812452125051253112488.html

ナマステ～(＾人＾)

今年最後の開催‼

 

【アーシングヨガxクリスタルボウル】

 

大地を踏みしめ自然の中で風と太陽を感じて過ごす日曜の朝。

 

日常を離れ身体と大自然の枠がなくなるほどの開放感を感じて

【芝生のうえで地球を感じるヨガをしませんか♪】

 

地球と私が調和する

【自然界の音と自分が一体化する瞑想感覚のクリスタルボウルの倍音を浴びませんか♪】

 

日頃の疲れやストレスを手放して、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間。

 

自分自身のリセット習慣にしてみませんか？！

 

ご家族、お子様連れ、初心者、未体験者、老若男女、大歓迎です(*^^*)

■開催日時

２０１７年７月９日（日）９時～１０時（６０分)

 

■参加費

中学生以上　２，０００円　幼児、小学生は無料です

 

■定員

４０名

※事前予約優先ですが当日参加もＯＫです。

 

■持ち物

ヨガマット又は敷物・バスタオル、お水

※日よけ＆虫よけ対策は各自にて必ず準備ください。

■会場

ふれあいの丘シャトー・エスポワール　芝生スペース

大田原市福原１４１１−２２

 

※シャトーエスポワールに向かい左側駐車場近くの芝生。

http://www.fureaino-oka.com/

 

■駐車場

完備

■ご案内

• 雨天時は敷地内にある体育館にて９：１５～（６０分）行います。
• レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
• クリスタルボウル効果でお水は置いておくだけで飲み口まろやかな波動水になります。