2017.09.09【ノスタルジックYoga xクリスタルボウル】の様子

今日は、ノスタルジックな旧蜂巣小学校を舞台とした
hikari no cafe 蜂巣小学校珈琲店
『ヨガ&クリスタルボウル&ランチ』のスペシャルコラボでした
IMG_5016.jpg
お忙しい中ご参加いただきました皆さま?
いつもクリスタルボウルで癒しの響きを奏でてくれる七葉さん?
今朝も気持ち良く送り出してくれた二人の旦那様?
ノスタルジックな会場とランチを提供してくださった
hikari no cafe 蜂巣小学校珈琲店のスタッフの皆さま?
今日も素晴らしく・美味しく・楽しい時間を
ご一緒いただきありがとうございました(^^♪?
IMG_5014.jpg
今日のコラボは、いつもと違う
「ヨガ」 「内観瞑想」 「クリスタルボウル」
の三部構成で行いました。
「瞑想」で長く座るための「アーサナ(ポーズ)」から、
マントラを唱え「内観瞑想」へと入っていただきました。
「内観瞑想」とは
その字のまま、心の内側を観察する作業です。
特に、幼少期の「楽しかっとこと・好きだったこと・嬉しかったこと」
を観察し、無邪気で周囲の目も気にせず没頭していたことを
思い出していきます。
そこには、いつも愛おしくお世話をし、
無償の愛を注いでくださった方の存在を意識していきます。
私達人間は、一人で生まれ育った人は誰ひとりいません。
自分が今までお世話になった方…
その方から受けた愛情は、変わりようのない事実です。
今、その愛情に対して生まれてくる
感情・思いはどの様なものでしょう。
そこに感謝の気持ちが生まれてきたら
言葉や文字にしてその方にぜひ伝えましょう。。。
 
その方が、もう会えないところに行ってしまったら
心の中で伝えましょう。。。
IMG_4980.jpg
内観瞑想の後は…お待ちかねの
七葉さんのクリスタルボウルの演奏による癒しの時間
IMG_5021.jpg
それぞれ思い思いの向きに寝転がり
クリスタルボウルの響きを全身で感じて
深い癒しの空間へと導かれていただきました。
IMG_4995.jpg
ヨガとクリスタルボウルの後は
お楽しみのランチタイム
お野菜がたっぷりのランチは
「ベーコンと卵のサンド」
&「4種のチーズのパニーニ」
皆さまにもとても好評でした。
今回は、特別に
動物性食品を除いた
「豆カレー」も用意していただきました。
(画像は取り忘れ…泣)
IMG_5038.jpg
ウェルカムドリンクは「梨のスムージー」
そして、試食の「チョコチップクッキー」も美味しかったです?
IMG_5036.jpg
選べるスイーツ
栗と珈琲のパンナコッタ
IMG_5003.jpg
動物性食品が含まれないスイーツは…
マンゴーとストロベリーのシャーベット
IMG_4999.jpg
本日のスイーツは…
かぼちゃのプリンでした
◇参加者のご感想◇
〇いつものヨガとはまた違った、マントラや瞑想の体験ができて良かった。
シャヴァアーサナの時間にいつも色々なことを考えてしまうのですが、今日はその思いがスーとなくなってクリスタルボウルを全身で感じることが出来て良かった。
寝る方向によってクリスタルボウルの伝わりの違いが分かって新鮮だった。
今回も、ご参加いただきました皆さまが、ヨガやクリスタルボウルを楽しんで、笑顔でお帰りいただけました。
七葉さんと共に喜びの気持ちと感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも、皆さまに楽しく有意義な時間を提供し、共有できるようなコラボを続けて行きたいと思いますので、今まで同様よろしくお願い致します。
.・。・.☆.・。・.☆.・。・.☆.・。・.☆.・。・.☆.・。・.☆.・。・.
(T’s yoga xクリスタルボウル】の次回のイベントは↓↓↓をチェックしてくださいね♪
11月12日(日)
またお会いしましょう?
ナマステ~~(^人^)
おぎわらとみえ
☆T’s yoga  ー荻原とみ江のホームページー☆

09/09【ノスタルジックYogaxクリスタルボウル】参加者募集中‼︎

廃校となった小学校で過ごす甘美なひととき。

懐かしい子供時代へとタイムスリップ∞

 

 

子供の頃好きだった事は?!

【制限の無い無邪気な自分を思い出す、内観的ヨガ】

 

 

昔と今の私がひとつになる♪

【調和する音が意識の扉を開ける、瞑想的倍音浴】

 

 

日頃の疲れやストレスを手放して、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間。

 

 

月一回、自分自身のリセット習慣にしてみませんか?!

老若男女、ヨガ&クリスタルボウル未体験者、大歓迎です(*^^*)

 

昨年の様子↓↓↓

http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/1022yogax 

↑↑↑

9月の【ノスタルジックYogaxクリスタルボウル】

北インド豆カレーのランチプレート

■開催日時

2017年09月09日(土)

 

レッスン 9:30-10:45

ランチ 11:00-12:30

 

ランチプレートのメインは、

サンドイッチ(国産鶏のタンドリーチキン)&パニーニ(4種のチーズと蜂蜜)

 

■参加費

中学生以上 3,620円 (ランチ代込み)

 

■定員

各日 20名 ※事前予約のみ

 

■持ち物

ヨガマット又はバスタオル、お水、タオル

■会場
hikari no cafe 蜂巣小珈琲店

大田原市蜂須295

http://www.hikarinocafe.com/

■駐車場

完備

■お問い合せ・ご予約

お問い合わせ

<<キャンセルポリシー>>

開催日の2日前~前日・・・・参加料の50%

開催日当日・・・・参加料の100%

無連絡不参加・・・・参加料の100%

■ご案内

  • ヨガレッスンは敷地内の体育館にて、ランチはhikari no café 蜂須小珈琲店内にてとなります。
  • 参加料は事前振込制となります、ご予約時に振込口座(ゆうちょ銀行間は、手数料無料)をお知らせします。
  • 他銀行からの振込手数料は各自ご負担ください。
  • キャンセルによる返金時の振込手数料は差し引いてのご返金となります。
  • お申し込み後、ご入金確認が取れた方から先着順で正式なご予約となります。手続きはお早めにお願いいたします。
  • 写真はイメージ写真です。当日のランチはカフェお任せのシークレットMENUとなります。どうぞお楽しみに♪
  • レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
  •  クリスタルボウル効果でお水は置いておくだけで飲み口まろやかな波動水になります。お好きなだけご持参ください。

2016/10/22【ノスタルジックYogaxクリスタルボウル】参加者募集中‼︎

廃校となった小学校で過ごす甘美なひととき。

懐かしい子供時代へとタイムスリップ∞

子供の頃好きだった事は?!

【制限の無い無邪気な自分を思い出す、内観的ヨガ】

昔と今の私がひとつになる♪

【調和する音が意識の扉を開ける、瞑想的倍音浴】

日頃の疲れやストレスを手放して、静けさの中でココロとカラダと向き合う時間。

月一回、自分自身のリセット習慣にしてみませんか?!

老若男女、ヨガ&クリスタルボウル未体験者、大歓迎です(*^^*)

↑↑↑

9月の【ノスタルジックYogaxクリスタルボウル】

北インド豆カレーのランチプレート

■開催日時

2016年10月22日(土)

レッスン 9:30-10:45

ランチ 11:00-12:30

ランチプレートのメインは、

サンドイッチ(国産鶏のタンドリーチキン)&パニーニ(4種のチーズと蜂蜜)

■参加費

中学生以上 3,620円 (ランチ代込み)

■定員

各日 20名 ※事前予約のみ

■持ち物

ヨガマット又はバスタオル、お水、タオル

■会場
hikari no cafe 蜂巣小珈琲店

大田原市蜂須295

http://www.hikarinocafe.com/

■駐車場

完備

<<キャンセルポリシー>>

開催日の2日前~前日・・・・参加料の50%

開催日当日・・・・参加料の100%

無連絡不参加・・・・参加料の100%

■ご案内

  • ヨガレッスンは敷地内の体育館にて、ランチはhikari no café 蜂須小珈琲店内にてとなります。
  • 参加料は事前振込制となります、ご予約時に振込口座(ゆうちょ銀行間は、手数料無料)をお知らせします。
  • 他銀行からの振込手数料は各自ご負担ください。
  • キャンセルによる返金時の振込手数料は差し引いてのご返金となります。
  • お申し込み後、ご入金確認が取れた方から先着順で正式なご予約となります。手続きはお早めにお願いいたします。
  • 写真はイメージ写真です。当日のランチはカフェお任せのシークレットMENUとなります。どうぞお楽しみに♪
  • レッスン時の飲料は糖分のないお水や白湯をお持ちください。
  •  クリスタルボウル効果でお水は置いておくだけで飲み口まろやかな波動水になります。お好きなだけご持参ください。